婚外情，这是一个让人心悸又痛苦的话题。它不仅会给婚姻带来致命的打击，还会让身处其中的女性承担无尽的痛苦。当婚外情结束时，女性往往会面临三大厄运。让我们一起来探讨一下这个话题。

一、心理阴影长存

首先，婚外情给女性带来的心理创伤是巨大的。当她们发现自己所信赖的伴侣背叛自己时，会感到极度的痛苦和失望。这种心理创伤会导致她们长期处于抑郁、焦虑等不良情绪中，甚至会影响到日常生活。分手后，女性可能会长时间陷入对过去的回忆中，反复思考自己哪里做得不好，以至于让对方背叛自己。这种自责和内疚会加重她们的心理负担。同时，她们也可能会对未来的感情关系产生恐惧和不信任感，这会阻碍她们重新开始建立新的感情。

二、社会舆论的压力

婚外情往往会引起社会舆论的关注和谴责。作为女性，她们在这个社会中往往更容易成为被攻击的对象。分手后，她们可能会遭受来自亲朋好友、邻里同事等各方面的压力和指责。这些指责会让她们感到十分孤立和无助，甚至会让她们对自己的行为产生怀疑和否定。在这样的情况下，女性很可能会选择独自承受这些痛苦和压力，而不敢向他人倾诉或寻求帮助。这会导致她们的心理状况进一步恶化，甚至出现自杀等极端情况。

三、对未来婚姻的恐惧

经历过婚外情的女性，往往会对未来的婚姻产生恐惧和不信任感。她们可能会担心自己再次遭遇背叛，或者担心自己无法与对方建立稳定、忠诚的婚姻关系。这种恐惧和不信任感会阻碍她们重新开始建立新的感情，或者让她们在新的感情中过分谨慎和小心翼翼。此外，由于心理上的阴影和压力，女性在重新开始感情时往往更容易出现种种问题。比如，她们可能会对对方产生过度的依赖或控制欲，或者对自己的价值感和自信心产生怀疑。这些问题不仅会影响到她们与伴侣之间的关系，还会对她们自己的身心健康产生负面影响。

如何应对这些厄运？面对婚外情的恶果和分手后的三大厄运，女性应该如何应对呢？以下是一些建议：

首先，要学会释放自己的情绪。当发现自己被背叛时，愤怒、悲伤、失望等负面情绪是难以避免的。此时，女性应该学会表达自己的感受和情绪，并寻求他人的支持和安慰。可以找亲朋好友倾诉，或者寻求专业心理咨询师的帮助。

其次，要学会从失败中吸取教训。虽然分手会带来痛苦和打击，但也可以让女性从中学会很多东西。比如，可以反思自己在之前的感情中哪些地方做得不好，或者思考如何更好地爱自己和他人。只有从失败中吸取教训，才能更好地面对未来。

最后，要学会重新开始。虽然过去的经历可能会给自己带来很多痛苦和恐惧，但并不意味着不能再开始新的感情。女性应该勇敢地面对未来，寻找属于自己的幸福。在新的感情中，可以更加珍惜对方和自己的付出，建立起稳定、忠诚的婚姻关系。

总之，婚外情的恶果和分手后的三大厄运虽然会给女性带来很大的打击和痛苦，但并不意味着不能克服和战胜。通过积极的心态和正确的方法，女性可以逐渐走出阴影，重新获得幸福和自信